個(gè)人急救包應(yīng)該包含以下物品：

* 清潔劑和消毒用品。例如洗手液、肥皂等，以及棉簽或無(wú)菌敷料以備傷口使用。這些可以幫助防止并減輕疼痛。

* 無(wú)菌繃帶及紗布卷紙巾等其他一次性衛(wèi)生用品。如果可能的話，購(gòu)買(mǎi)一次性的小片裝。此外還要準(zhǔn)備一些膠帶來(lái)處理或其他小的創(chuàng)傷修復(fù)情況。如果有動(dòng)物或者昆蟲(chóng)叮咬的情況出現(xiàn)，可以準(zhǔn)備好相應(yīng)的藥膏涂抹以防繼續(xù)惡化。對(duì)于燒的處置同樣重要，因此需要常用噴壺（如碘伏）來(lái)進(jìn)行初步的處理；但需要注意成分需不刺激皮膚才能更好地進(jìn)行應(yīng)急救治工作。

* 其他必備藥品包括發(fā)燒藥類(lèi)藥/防蚊蟲(chóng)類(lèi)和一些常規(guī)藥劑等等。。如有心臟病史患者還需攜帶常用有助于在突發(fā)狀況下及時(shí)搶救生命減少傷害 。普通民眾不需要像軍人一樣攜帶有這么多復(fù)雜的品種與劑量,因?yàn)椴皇敲總€(gè)受傷都是我們所能看到的那樣。只需把上述的一些列外傷護(hù)理產(chǎn)品配備好即可解決99%的問(wèn)題了.當(dāng)然有慢的人群還是應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身需求來(lái)配置日常所需的藥品為妥。